Как отвязаться от человека, с которым не хочешь общаться

Человек – существо социальное и на протяжении всей своей жизни общается с другими людьми, на работе, дома, в компании друзей. Но в силу разных жизненных обстоятельств общение с определенными людьми перестает доставлять удовольствие, и его хочется прекратить.

В момент, когда вы испытываете дискомфорт с человеком, важно не просто отказаться от общения с ним, но и сделать это максимально лояльно, чтобы не обидеть его, и дать понять, что вы не хотите с ним общаться.

Избегайте конфликта

Самое главное, не оскорбить человека, не причинить ему боль своим резким высказыванием о том, что не хотите продолжать с ним общение. Если вы скажете человеку, что вам просто с ним не интересно, он отнимает ваше время, силы, ресурсы и так далее, то это непременно будет выглядеть высокомерно, нагло и бестактно.

Для того чтобы избежать конфликта и прекратить общение с человеком, нужно обозначить границы, в пределах которых вы можете вести диалог, темы на которые вы можете общаться, и то, что затрагивать нельзя.

Если вы хотите отвязаться от человека, с которым больше не хотите общаться, нужно исключить из ваших отношений задушевные разговоры о личном. Постепенно расширяйте границы, за которые нельзя «заходить» собеседнику. Например, если неприятный для вас собеседник начинает затрагивать вашу семью, отношения с мужем, вы можете сказать напрямую, что такие темы вы не обсуждаете.

Если же вы не хотите продолжать общение с человеком ввиду не красивого поступка с его стороны по отношению к вам, то прямо скажите ему об этом. Так вы одним разом решите вопрос, возможно, поговорите с человеком, выслушаете его аргументы, и ваше мнение о нем поменяется. Главное не поддаваться эмоциям и не переходить на конфликт.

Избегать человека можно, но это утомительно для вас и не решит вашу ситуацию, а только обострит ее.

Можно сменить круг своего общения, если там постоянно присутствует человек, который вам не нравится.

Как избавиться от общения с человеком, который слишком назойлив?

Навязчивые люди любят привлекать к себе внимание особыми приемами, это может быть встревание в ваш разговор с другим человеком, активное привлечение внимания в компании при помощи повышения интонации и т.д. Такого человека становится сразу «много» и от него хочется как можно скорее отвязаться и прекратить общение с ним.

Можно попробовать сменить тему, если назойливый человек находится в компании и всегда привлекает внимание к своей персоне, полностью переключиться на другого человека.

Если вы общаетесь лично и хотите как можно скорее завершить разговор, намекните о том, что вам нужно скоро уйти, или у вас есть более важное дело, и вы обязательно пообщаетесь при следующей возможности. Можно прибегнуть к хитрости и вспомнить, что вам нужно срочно сделать звонок, а после извиниться и сообщить, что у вас появилось неотложное дело.

Этот способ можно использовать только в экстренных случаях. Если вы всегда будете им пользоваться, то будете выглядеть странно. Поэтому подумайте над тем, как мягко сказать человеку, что ваше общение не может быть дружеским.

Существует техника, при которой вы как бы отражаете поведение человека на него самого, показывая тем самым, что вы испытываете при общении с ним. Начните себя вести так же, и увидите сами, что навязчивый человек и сам станет реже подходить к вам. Начните затрагивать темы его личной жизни и задавать слишком много вопросов, это определенно не понравится ему.

Если навязчивый человек не понимает ваших намеков, и у вас так и не получается отвязаться от него и прекратить общение, начните игнорировать его. Не отвечайте на его звонки и сообщения, а при прямом вопросе, почему вы избегаете его общения, скажите правду, что он навязчив. Правду нужно научиться говорить, как бы тяжело это не было.

Что делать, если человек вам неприятен?

Общение с человеком, который вам неприятен, будет вызывать негативные эмоции, дискомфорт.

Чтобы прекратить общение с ним, вам нужно четко принять это решение и понять, что вы не обязаны ему что-то объяснять. Это только ваш личный выбор, общаться с ним или нет, сначала объясните себе, почему этот человек вам неприятен и почему вы хотите отказаться от общения с ним.

А после скажите об этом человеку, без грубостей, мягко и спокойно. Не забываем, что конфликт вам не нужен. Не нужно рассказывать о том, что он вам неприятен, о его недостатках и отрицательных чертах характера, это минимум не тактично, а максимум повлечет за собой ссору или обиды.

Найдите положительную сторону в общении с неприятным для вас человеком и вынесите урок. И старайтесь свести общение на «нет», скажите ему, что у вас нет времени на общение с ним.

Если же вам нужно отвязаться от человека, с которым вам не хочется общаться, но он является вашим коллегой, и вам поневоле приходится пересекаться с ним, то можно поступить следующим образом. Дайте ему понять, что между вами возможны только рабочие отношения и диалоги касаемо рабочего процесса. Здесь вам будет легче сделать вид, что вы заняты и поглощены работой. А как только человек поймет, что он вам не интересен, то сам прекратит навязывать свое общество.

В самых критических ситуациях, если вы не можете выносить общество своего коллеги, можете сменить работу, так вы избавитесь от общения с человеком и смените обстановку.

Как только вы понимаете, что общение с человеком доставляет вам дискомфорт, не затягивайте, а сразу прекращайте любое взаимодействие, в современном мире это сделать проще, чем может казаться. При сильной навязчивости человека можно заблокировать его номер телефона и аккаунт в социальных сетях, так он четко поймет, что не интересен вам.

Самое главное понять, что вы сами для себя представляете ценность, и ваше эмоциональное состояние должно вас заботить в первую очередь. Избавляйтесь от людей, которые отравляют вашу жизнь и причиняют вам дискомфорт. Начинайте всегда тактично и мягко, и только если вы видите, что человек не понимает вашей реакции на него, поступайте твердо и решительно.