Пиперин — свойства, применение и влияние на похудение
Пиперин — это вещество со многими полезными для здоровья свойствами, которое в последние годы стало очень популярным среди потребителей — он может ускорить процесс похудания и положительно сказаться на весе. Что это такое и каковы его свойства? Где найти лучшие источники пиперина? Ниже вы найдете ответы на все эти вопросы.
В настоящее время мы особенно подвержены стрессу, нездоровой пище или вездесущим консервантам. Именно поэтому мы все больше и больше стремимся использовать натуральные диетические ингредиенты, не содержащие никаких искусственных добавок и положительно влияющие на наше здоровье. Пиперин — одно из тех веществ, которые рекомендуют как довольные потребители, так и специалисты. Его влияние на ваше здоровье может быть очень положительным.
Содержание
Что такое пиперин?
Каждый из нас ежедневно контактирует с пиперином — он входит в состав черного перца, влияя на его резкость и аромат. Именно благодаря ему эта специя так охотно используется в кухнях всего мира. Как природный алкалоид, пиперин обладает не только интенсивным ароматом, но и многочисленными свойствами — его давно используют при лечении различных заболеваний, поскольку он известен своими противовоспалительными и обезболивающими свойствами.
Пиперин чаще всего получают в виде экстракта черного перца или в процессе химического синтеза — в чистом виде он встречается в виде желтых кристаллов, не растворяющихся в воде. Очень часто он входит в состав пищевых добавок, предназначенных для различных целей, в том числе для похудания. Благодаря своей безопасности для здоровья человека пиперин широко используется при лечении различных заболеваний — давайте посмотрим, как пиперин сможет помочь и вам.
Полезные свойства пиперина. Как он влияет на организм?
Пиперин, как мы упоминали ранее, является природным алкалоидом и, следовательно, вторичным метаболитом, который производят растения и который может защищать от различных типов микробов. В Азии его годами использовали для лечения лихорадки, снятия воспалений и борьбы с тревогой и даже бессонницей. Полезные для здоровья свойства пиперина были обнаружены в Европе, поэтому в последние годы он стал так популярен.
Регулярно используя пиперин, вы можете:
- устранить разного рода боли,
- бороться с бактериями и тем самым устранять различные инфекции и воспаления,
- вывести из организма ненужные продукты обмена,
- минимизировать риск рака,
- повысить иммунитет организма,
- снизить артериальное давление, благодаря чему он рекомендуется людям, страдающим гипертонией,
- более эффективное лечить различные заболеваний, такие как болезнь Альцгеймера, витилиго, диабетическая нефропатия и депрессия,
- улучшить работу пищеварительной системы и быстрее избавиться от недугов, связанных с ней,
- снизить повседневный стресс и почувствовать себя лучше,
- улучшить память и концентрацию внимания.
Стоит добавить, что пиперин, входящий в состав черного перца, также может способствовать усвоению витаминов и минералов. Это принесет много дополнительных преимуществ вашему здоровью. Все это делает пиперин столь широко используемым в различных видах препаратов — БАД на его основе эффективны вне зависимости от возраста и состояния здоровья потребителя.
Пиперин для похудения
Большим преимуществом пиперина также является то, что он поддерживает процесс похудения, позволяя избавиться от ненужного жира и быстрее терять килограммы. Это связано с его несколькими свойствами, которые были продемонстрированы многочисленными исследованиями — было обнаружено, что пиперин, как компонент черного перца или добавок, способен не только эффективно снижать вес, но также понижать уровень плохого холестерина и повышать уровень хорошего холестерина (ЛПВП).
Тело вырабатывает тепло для переваривания пищи, которое сжигает калории намного быстрее — это совершенно естественно и характерно для теплокровных животных и людей. Эффекты термогенеза часто сравнивают с физической активностью — он способствует началу метаболических изменений, которые поддерживают процесс уменьшения жировых отложений.
Но это еще не все — пиперин способствует похудению и другими способами. В первую очередь, он активирует процессы липолиза и ускоряет кровообращение, благодаря чему жирные кислоты быстрее выводятся из организма. Пиперин также способствует увеличению количества выделяемого желудочного сока, что приводит к лучшему перевариванию различных видов продуктов. Используя пиперин, вы позаботитесь о своем весе, правильном функционировании пищеварительной системы и здоровье — все это подтверждено исследованиями, поэтому стоит пользоваться его ценными свойствами каждый день.
Как использовать пиперин для достижения наилучших результатов?
Как мы упоминали ранее, пиперин входит в состав черного перца. Встречается (в несколько меньших количествах) и в других его разновидностях — белом, зеленом или цветном. Поэтому стоит использовать эту пряность на кухне, тем более что в ней много ценных полезных веществ, которые улучшат ваше здоровье.
Пиперин также содержится в многочисленных пищевых добавках, которые рекомендуются в качестве альтернативы перцу. Обычно они выпускаются в форме таблеток и содержат множество других активных веществ и питательных веществ, которые дополнительно поддерживают процесс похудения или функционирование многих систем вашего тела. Они широко доступны в Интернете (без рецепта).
Стоит знать, что добавление только пиперина без соблюдения соответствующей диеты для похудения и физической активности не принесет чудесных результатов. Если вы хотите использовать пиперин, не забывайте об отказе от жирной, нездоровой пищи и простых сахаров и о ежедневных тренировках — бега трусцой, езды на велосипеде или плавания достаточно, чтобы через несколько месяцев (а возможно и недель) насладиться красивой фигурой.
Пиперин безопасен? Каковы побочные эффекты?
Согласно исследованиям, пиперин не оказывает негативного воздействия на ваш организм. Его действие положительно влияет на клетки и функционирование организма. Конечно, независимо от того, используете ли вы перец или пищевые добавки, вам следует правильно дозировать пиперин — если его употребить слишком много, это может привести к нескольким побочным эффектам, таким как:
- боль в животе,
- тошнота,
- проблемы с дефекацией.
Это связано с тем, что слишком много пиперина раздражает слизистую желудка — поэтому дозировать его стоит в соответствии с рекомендациями производителя применяемого препарата.
Где купить пиперин и какова его цена?
Положительные отзывы о пиперине объясняются не только его эффективностью и безопасностью, но также его универсальной доступностью и привлекательной ценой. Лучше всего покупать его в виде натуральных добавок, заказываемых непосредственно на сайтах производителей.
Цена одной упаковки препарата с соответствующей дозой пиперина составляет порядка 2,5-3,5 тысяч рублей, но вы можете воспользоваться многочисленными акциями, благодаря которым она будет значительно снижена. И эффект от пиперина определенно стоит затрат — для вашего здоровья и более быстрого похудания.
Обзор диетических добавок с пиперином
Чтобы вам было проще найти подходящие препараты, мы проанализировали доступные на рынке диетические добавки для похудения, которые содержат пиперин. Мы выбрали три из них — они имеют разный эффект и отзывы о которых в основном положительные. На что стоит сделать ставку, чтобы насладиться удивительными свойствами пиперина?
Piperinox
Ранее мы ссылались на исследования, согласно которым пиперин позволяет вам похудеть быстрее — поэтому мы начнем наш обзор добавок с наиболее эффективной, которая позволит вам легко похудеть. Это Пиперинокс — на основе натуральных активных веществ. Даже ежемесячный прием этого препарата заставит пиперин принести вам положительный эффект в виде:
- ускорение сжигания жира,
- более легкий контроль веса,
- улучшение жирового обмена,
- снижение уровня сахара в крови,
- повышение комфорта пищеварения.
Это связано не только с использованием пиперина (в виде экстракта черного перца), но и других ценных веществ. К ним относятся: экстракт коры корицы, плоды горького апельсина, корневище имбиря и плоды перца однолетнего (кайенский перец). Пиперин и правильно подобранные активные вещества — это комбинация, которая делает Piperinox наиболее эффективной добавкой этого типа.
Keto Actives
Вторая добавка, содержащая пиперин — это Keto Actives. Это капсулы, которые также обладают эффектом похудения и были созданы на основе знаний специалистов и их исследований. Добавка содержит не только пиперин (в виде экстракта плодов черного перца), но также экстракт корня крапивы индийской и линолевую кислоту, которые способствуют более быстрому удалению ненужной жировой ткани.
Более того, Keto Actives улучшает работу пищеварительной системы, увеличивает усвоение ценных ингредиентов и благотворно влияет на тренирующихся людей, обеспечивая их необходимой дозой энергии. Это возможно благодаря составу натурального безводного кофеина и экстракта корня ашваганды.
Пробиозин Плюс
Последняя эффективная добавка пиперина — Пробиозин Плюс, которая также поддерживает процесс похудания. Он не только способствует сжиганию жира, но также снижает аппетит и улучшает работу пищеварительной системы, уменьшая метеоризм и запоры.
Пиперин, источником которого здесь снова является черный перец, присутствует в продукте вместе с пробиотическими бактериями, клетчаткой и многочисленными экстрактами, включая плод гарцинии камбоджийской, листья зеленого чая, индийскую опунцию и папайю. Эта комбинация обеспечивает отличные характеристики и вызывает положительные отзывы потребителей о Пробиозине Плюс. Пиперин в этой добавке активирует процесс термогенеза и поддерживает липолиз жиров.
Пиперин — стоит ли использовать?
Специалисты настоятельно рекомендуют употреблять пиперин — многочисленные исследования показали его эффективное влияние на похудение и укрепление здоровья. Вы можете доставить его в организм, употребляя перец или выбирая вышеупомянутые пищевые добавки — поскольку пиперин безопасен для здоровья человека, лечение им может длиться до нескольких месяцев. Этого времени достаточно, чтобы достичь фигуры своей мечты!