После чистки зубов сколько нельзя времени есть цветную пищу и пить кофе

Чистку зубов проводит стоматолог или гигиенист. В 4 этапа врач удаляет твердые отложения, пигментированный налет и колонии бактерий с поверхности эмали. Улыбка становится светлее на 1-2 тона. Полезную процедуру в полости рта иногда сравнивают с «генеральной уборкой», которая происходит за счет аппаратной обработки зубов.

Не путать манипуляцию чистки с отбеливанием. Изменение оттенка зубов – это химический процесс осветления. Специальный состав проникает в ткани зуба, изменяет цвет от 1 до 8 тонов.

Этапы процедуры

1. Ультразвуковой аппарат снимает зубные камни.
2. Аппарат Air-Flow. Струя чистящего порошка с водой под давлением убирает окрашенный налет от кофе, чая.
3. Полировка щеткой с пастой всех поверхностей зубов.
4. Минерализация. На очищенную эмаль наносят концентрированные препараты фтора и кальция в виде жидкости, геля или лака. Цель – укрепить эмаль, защитить от кариеса.

Причина ограничения

Стоматологи рекомендуют воздержаться от окрашивающей пищи и курения от 2 до 48 часов после гигиены полости рта. Это объясняется тем, что за это время образуется защитная биопленка, которая очищается во время процедуры, без которой поверхность эмали восприимчива к пигментам.

Советы для того, чтобы зубы после чистки оставались белыми долго

Чтобы продлить эффект чистки зубов, стоматологи советуют выполнять следующие рекомендации:

1. Исключить курение, красящие продукты на двое суток.
2. Заменить щетку на новую средней жесткости.
3. Чистить зубы два раза в день.
4. Использовать зубную нить, ёршики для очистки поверхностей между зубами.
5. Применять монопучковую щетку для очистки труднодоступных мест. Из-за небольшого размера и формы маленькая помощница уберет налет там, где обычная не справится. Темный налет не будет скапливаться и влиять на цвет зубов.
6. Пользоваться зубной пастой, комплексно защищающей эмаль от кариеса.
7. Если нет противопоказаний – 1 раз в неделю использовать отбеливающую пасту.
8. Включить в рацион твердые овощи, фрукты. Такие продукты сами по себе хорошо очищают зубы, происходит массаж десны, а также в организм поступают витамины и клетчатка.

После чистки зубов сколько нельзя времени есть цветную пищу и пить кофе

Рекомендуется 2 суток не употреблять цветную пищу и напитки:

• Темные красители черном и зеленом чае, кофе, кока-кола, пепси, какао, горячий шоколад. Соевый соус и бальзамический уксус. Голубика, черника, ежевика.
• Желтые красители в морковном соке. Специи – куркума, карри, горчица.
• Бордовые и красные красители во всех красных ягодах, вине. В овощах – помидоры, красная капуста, свекла, морковь.
• Искусственные красители в сладостях, напитках.

Пить кофе нежелательно. Если пациент не может без него обойтись в течение установленного срока, стоматолог посоветует пить напиток через трубочку, щедро разбавляя его жирным молоком или сливками. После напитка прополоскать рот водой.

От зеленого чая на период воздержания лучше отказаться, несмотря на бледный оттенок, он сильно окрашивает эмаль.

Соблюдение рекомендаций позволит долго наслаждаться результатом до следующего визита через 6 месяцев. Чистка зубов позволит сохранить улыбку красивой и здоровой.